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I trucchi anti-abbuffata

Alle lenticchie e al cotechino sarebbe meglio preferire il bollito. Più leggero. Usare come aromi la cannella che abbassa la glicemia, i chiodi di garofano, la noce moscata e al posto dello zenzero il più 'italiano' rafano. Sono alcuni dei consigli per evitare le abbuffate di Capodanno.

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