In forma in vista della prova costume, sulle spiagge di Rimini arrivano i life coach

Rimini, 26 mag. - (Adnkronos) - "Mens sana in corpore sano", dicevano gli antichi. A prenderli in parola a Rimini sono stati i personal trainer, equipe di esperti che hanno trasformato il celebre lungomare, tanto amato da Fellini, in una nuova frontiera del benessere. Se, infatti, l'estate è alle porte, per uomini e donne c'è probabilmente qualche chilo da mandare giù in vista della prova costume e il portamento da migliorare.

Ma per stare bene non basta dimagrire: bisogna non soffrire, non fare fatiche ingiustificate e mantenere i risultati; insomma occorre un personal coach o, meglio, un life coach. Perché, quindi, non utilizzare quanto la natura ci ha offerto? Nello specifico, la bella spiaggia di Rimini in una palestra personalizzata ad hoc. Addio, dunque, ambienti al chiuso, bilancieri e ingombranti attrezzi finiti in soffitta.

Il nuovo team di professionisti, composto da Enzo Borrelli, Stefano Sorbino e Matteo Pizzi, riminesi doc pronti al lancio estivo della loro formula "Ipersonal trainer, coach del benessere". La loro formula tiene conto del fatto che la difficoltà e le fatiche di mantenere una certo tipo di forma fisica, lungi dal favorire il benessere del corpo e dello spirito, è fonte di stress.

Cambiano i tempi e cambiano le icone: anche gli ammiratissimi muscoli del palestrato Rambo cedono ormai il passo alle forme più equilibrate, scolpite da Pilates, yoga e stretching, oppure al più dolce "beach walking", il passeggiare sulla spiaggia che non è proprio una disciplina olimpica ma di certo fa bene ed è utile. E cambiano anche i modelli estetici. Nuovo imperativo adesso è la 'tonicità', che sta cancellando il vecchio clichè dell'ipertrofia.

"Cosa c'è di più funzionale che un allenamento in riva al nostro mare? -spiegano i personal coach- dove si può godere la vista del promontorio di Gabicce e camminare sulla battigia accanto alla risacca?".

"Cerchiamo di lavorare su superfici instabili -concludono Stefano, Matteo ed Enzo- e anche per questo usiamo semplici palle da fitness e cinghie trx che, legate a qualunque appoggio, consentono di lavorare in sospensione. E, naturalmente, disponiamo del multifunzionale e versatile circuito Kinesis''.