Andare al lavoro fa male alla salute, il segreto è spostarsi in bici o a piedi

Roma, 2 nov. (Adnkronos) - Andare a lavorare fa male alla salute, almeno se ci si sposta in auto, in bus o in treno. Secondo uno studio condotto su 12mila impiegati da 18 ai 65 anni, infatti, viaggiando in macchina, ma anche usando i mezzi pubblici, si moltiplicano stress e stanchezza. Lo stesso non accade, però, a chi inforca la bicicletta o si sposta a piedi.

Insomma, per i lavoratori che usano normalmente l'auto o i mezzi pubblici sono più elevate le probabilità di soffrire di stress e stanchezza, spiegano i ricercatori dell'Università di Lund, in Svezia. ''In generale i cittadini che usano il trasporto pubblico o l'auto soffrono più degli altri di stress quotidiano, cattiva qualità del sonno e stanchezza rispetto ai pendolari più attivi", ovvero quelli che si muovono sulle proprie gambe, assicura il ricercatore Erik Hansson. Non solo, "l'impatto negativo per la salute degli utenti del trasporto pubblico aumenta con la durata del viaggio".

Tuttavia i ricercatori evidenziano che i risultati, pubblicati sulla 'BMC Public Health', non dimostrano che il pendolarismo di per sè provochi problemi di salute. Insomma, su questo tema sono necessarie ulteriori ricerche. In ogni caso, sembra che poter andare in ufficio a piedi o in bici sia un toccasana per il benessere dei lavoratori.