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Sesso amico della linea, combatte la fame e ti mantiene in forma

13 luglio 2016 | 09.00
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Sesso amico della linea, combatte la fame e ti mantiene in forma

Addio insalate, corse al parco e ore di palestra. Per restare in forma è importante essere attivi sotto le lenzuola. Secondo una ricerca della York University a Toronto, riportata dal MailOnLine, il sesso sarebbe più funzionale per mantenere il peso forma grazie che al cosiddetto ormone dell'amore. Non sarebbero soltanto le calorie bruciate per il movimento, infatti, a fare la differenza, ma l'ossitocina dai molteplici e benefici effetti. Non solo l'ormone riduce lo stress, aumenta la fiducia e l'empatia con il prossimo, ma secondo gli studiosi canadesi sarebbe anche capace di ridurre la cosiddetta fame nervosa, intervenendo in particolare sul desiderio di pasta, pane e dolci. "A livelli più alti di ormoni corrisponde un calo del desiderio di mangiare - spiega il capo ricercatore, Caroline Davis - soprattutto per quanto riguarda i carboidrati e gli zuccheri".

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