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L'arte sana del gusto

La ricetta del giorno: succo speciale

18 dicembre 2015 | 11.25
LETTURA: 1 minuti

(Foto da'L'arte sana del gusto' di Johanna von Guggenberg)
(Foto da'L'arte sana del gusto' di Johanna von Guggenberg)

La ricetta del giorno da 'L'arte sana del gusto' di Johanna von Guggenberg.

- SUCCO SPECIALE

Per un bicchiere da 200 ml: 57 kcal

KJ 240 - Proteine: 3 g - Lipidi: 0,72 g - Glucidi: 9 g

- INGREDIENTI

200 g di pomodori

70 g di cetriolo

10 g di cipolla

20 g di peperone rosso

30 g di costa di sedano

20 g di cetriolo sott'aceto

- PREPARAZIONE

Mondare e lavare con cura le verdure, tagliarle grossolanamente, passarle alla centrifuga, mescolare e servire.

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