Roma, 14 mag. (Adnkronos Salute) - Avere uno scopo nella vita, e un approccio 'per obiettivi', è uno dei segreti della longevità. E questo indipendentemente da quale sia lo scopo. Secondo una ricerca pubblicata su 'Psychological Science', infatti, essere propositivi non solo contribuisce a un sano invecchiamento, ma può anche allontanare il rischio di morte prematura. I risultati dell'indagine, condotta su 7.000 americani, si applicano nel corso di tutta la vita adulta, spiegano i ricercatori Usa e canadesi.
Il vantaggio, in termini di durata della vita, può essere spiegato con il fatto che le persone propositive si prendono meglio cura della propria salute e tendono a tenersi più in forma. Lo studio ha monitorato salute fisica e mentale di più di 7.000 adulti statunitensi di 20-75 anni. Per valutare l'approccio alla vita di ogni soggetto i ricercatori hanno sottoposto a tutti tre affermazioni, chiedendo quanto fossero d'accordo: 'Alcune persone vagano senza meta nella vita, ma io non sono uno di loro', 'Vivo la vita un giorno alla volta e non penso al futuro', e 'A volte mi sento come se avessi fatto tutto quello che c'è da fare nella vita'. (segue)
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