Apple Fitness Plus aggiunge gli allenamenti in gravidanza e dopo il parto

Apple ha pubblicato una nuova serie di esercizi dedicati alla forma fisica in gravidanza e subito dopo il parto. La serie di allenamenti interattivi da dieci minuti si concentra su cardio, resistenza e rilassamento, ed è disponibile sulla app per iPhone, iPad e Apple TV. A presentare le sessioni è la neomamma Betina Gozo, aiutata dalle trainer Marimba Gold-Watts e Jonelle Lewis. Apple ha lanciato Fitness Plus nel 2020, e l'anno successivo il servizio è arrivato anche da noi sottotitolato: si tratta di una vasta selezione di allenamenti, esercizi e workout che funzionano combinando Apple Watch e un dispositivo Apple per mostrare su schermo le nostre statistiche, gli ormai celebri "cerchi" di Apple. Sulla piattaforma, utilizzabile pagando un abbonamento mensile di 9,99 euro, è possibile trovare una vasta serie di routine di allenamento dedicate a diverse aree, e sono presentate da trainer professionisti.