Come fare in caso di aggressione? A rispondere sono i protagonisti dello sport italiano che aderiscono al progetto #unpugnodisorrisi, realizzato in collaborazione con la sezione Lotta del CUS Torino in vista della corsa 'Just the woman I am' del prossimo 6 marzo e nato dalla volontà di aiutare le donne a cavarsela in caso di pericolo. Obiettivo è dimostrare che la difesa personale femminile può essere un'attività alla portata di tutte. In questo episodio, il secondo su cinque, Costanza Coen e Alessandro Bruyere - la cestista di Serie A della Pallacanestro Torino e la colonna del judo Fiamme Azzurre con quattro scudetti in bacheca - spiegheranno come fare a liberarsi in caso di aggressione con presa ai polsi.