Camicia da notte, t-shirt, ma niente mutande quando si va a dormire. Sia per gli uomini che per le donne è meglio evitare di indossare la biancheria intima perché, fa notare alla rivista Shape la Dottoressa Alyssa Dweck, ginecologa al Mount Kisco Medical Group della contea di Westchester a New York, "se l'area è coperta l'umidità si concentra nella zona, creando terreno fertile per i batteri".
