L'attrice-produttrice-cantante, 45 anni, lo rivela in un'intervista a 'Io Donna': "Ho combattuto contro lo spettro di rimanere sola"
"Ho combattuto contro lo spettro di rimanere sola, e ce l'ho fatta". Lo rivela Jennifer Lopez a 'Io donna' sul numero in edicola da oggi. "È così bello sedermi e ripetere a me stessa: 'Jennifer, anche non fare nulla va bene, it's ok!'" dice l'attrice che a 45 anni oggi è single per la prima volta in vita sua (anche se negli ultimi giorni è stata paparazzata con il suo ex Casper Smart).
Nell'intervista J.Lo dà alcuni consigli anche agli appassionati di fitness che come lei hanno superato gli 'anta': "Adesso agli esercizi ho aggiunto i pesi. Col passare degli anni si perde forza muscolare, così il training va cambiato, vanno aggiunte proteine alla dieta: ciò che funzionava a 20 anni non basta a 40" afferma l'attrice il cui ultimo film, 'Il ragazzo della porta accanto', uscirà in Italia a fine luglio.
