A colazione uno yogurt magro, del formaggio e un frutto. Poi per i pasti principali carne bianca o pesce e verdure a volontà, oppure, in alternativa, pasta o riso integrale, con l'aggiunta di un 'bonus' premio: frutta secca o un quadratino di cioccolato nero che però lei dice di non amare molto. E' grazie a questo regime alimentare che Orietta Berti è riuscita a tornare in forma, perdendo ben 9 kg, come ha confessato lei stessa nel salotto di Barbara D'Urso a 'Pomeriggio Cinque'.
"In tutta la stagione ho perso 9 kg" ha detto la cantante, svelando i segreti della sua dieta, stilata dal professor Sorrentino, che la segue passo dopo passo nel suo percorso alimentare: "Al cioccolato fondente preferisco lo yogurt magro - ha spiegato Berti - non mi piace più quello amaro".