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L'arte sana del gusto

La ricetta del giorno: mousse di peperoni

07 gennaio 2016 | 10.22
LETTURA: 2 minuti

(Da 'L'arte sana del gusto' di Johanna von Guggenberg)
(Da 'L'arte sana del gusto' di Johanna von Guggenberg)

La ricetta del giorno da 'L'arte sana del gusto' di Johanna von Guggenberg.

MOUSSE DI PEPERONI

Per 4 porzioni

Per 1 porzione, 2 fette: 63kcal

KJ 262 - Proteine: 5g - Lipidi: 3g - Glucidi: 4g

INGREDIENTI

15g di gelatina

400g di peperoni rossi o gialli

100g di cipolla tagliata finemente

1 spicchio d'aglio tritato

1 foglia d'alloro

40g di formaggio fresco (20% di grassi)

sale, pepe

erbe aromatiche per guarnire

PREPARAZIONE

Mettere in ammollo la gelatina in acqua fredda. Mondare e lavare bene i peperoni, tagliarli a pezzetti e privarli dei semi. Cuocerli in una casseruola con la cipolla e l'aglio aggiungendo 50ml di acqua e la foglia d'alloro. Fare raffreddare, togliere l'alloro e frullare il tutto. Insaporire con poco sale e pepe e amalgamare bene il formaggio fresco al composto. Strizzare bene la gelatina, scioglierla a bagnomaria e poi aggiungere, sempre mescolando, alla mousse di peperoni. Riempire con il composto uno stampo da terrina rettangolare da ½ litro sciacquato con acqua fredda e fare raffreddare per un paio d'ore nel frigorifero. Servire la terrina a fettine con delle verdure crude e guarnire con erbe aromatiche.

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