La food blogger Sonia Peronaci: “Sappiamo quanto sia necessario mangiare verdura, ma spesso non è così semplice per i nostri bimbi. Portarli in cucina, fargli maneggiare gli ingredienti, coinvolgerli con le loro mani nella preparazione, è un ottimo esperimento per indurli poi a mangiarli. Difficilmente rifiuterebbero dei piatti cucinati da loro stessi. Giocare in cucina facendoli sentire partecipi potrebbe essere una soluzione per abituarli ad assaporare quei cibi più sani ma per loro ancora poco gustosi”.
