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Porridge Classico a colazione? Ecco l'esempio di dieta settimanale

Milano, 12 Gennaio 2021 - Il porridge è un vero e proprio super food: una pietanza tipica della tradizione anglosassone che si sta diffondendo sempre di più anche in Italia. Ottima alternativa al classico cornetto con cappuccino, il porridge ha un elevato potere saziante ed è dunque perfetto anche per coloro che devono tenere sotto controllo il peso corporeo. Se consumato per colazione, permette di arrivare all'ora di pranzo senza avvertire i morsi della fame, con la giusta carica di energia e tu...

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