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(ALBERTO CATTANEO, MILANO - 2014-12-29)  - FOTOGRAMMA

Camminare al freddo rende più forti contro le infezioni

L'infettivologo Bassetti: "Una ricerca mostra che le persone che mantengono una routine di camminate moderate durante i mesi invernali hanno dal 30% al 50% di probabilità in meno di ammalarsi rispetto a chi cammina poco e rimane sedentario. Il freddo non indebolisce le nostre difese immunitarie"



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