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A piedi nudi contro la depressione: l'ultima 'follia' di Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow (Fotogramma) - FOTOGRAMMA
Gwyneth Paltrow (Fotogramma) - FOTOGRAMMA
10 aprile 2017 | 14.15
LETTURA: 3 minuti

Non bastava aver pubblicato, qualche mese fa, una lunga lista dei suoi sex toys preferiti o essersi dilettata in consigli di cucina e comportamenti 'utili' da tenere sotto le lenzuola. Stavolta Gwyneth Paltrow, ha usato il suo 'Goop', il sito dedicato al lifestyle, alle ricette veg e ai prodotti beauty, per dispensare suggerimenti scientifici sull''earthing', ossia un metodo che consiste nel camminare a piedi nudi all'aperto, sulla spiaggia o sull'erba per assorbire l'energia 'pulita' della Terra. Una pratica che secondo l'attrice di 'Sliding Doors' servirebbe a curare diversi disturbi, come l'artrite, la depressione, l'insonnia e lo stress.

"L'earthing therapy' - scrive l'attrice 44enne sul suo blog - si basa sul presupposto intuitivo che connettersi con l'energia del pianeta Terra faccia bene all'anima e al corpo. Molte persone nella nostra comunità giurano che la pratica dell'earthing aiuta a curare le infiammazioni e l'artrite, ma anche l'insonnia e la depressione". L'ex moglie di Chris Martin allega quindi al post alcune domande e risposte a Clint Ober, un leader della filosofia New Age che spiega nei dettagli in cosa consiste e come funziona l'earthing.

E mentre molti utenti sul web hanno già bollato i suggerimenti dell'attrice come una 'follia', c'è anche chi si dice pronto a mettere i pratica i suoi consigli. Del resto, se è vero, come afferma Ober che l'earthing "migliora l'umore, riduce lo stess e ha un effetto calmante" sulle persone non resta che "togliersi le scarpe e provare" come suggerisce, tra i commenti, qualche utente.

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