L'inattività contribuisce allo sviluppo di malattie metaboliche croniche
Attività fisica "grande assente dalla quotidianità degli occidentali: e' quasi scomparsa dalla vita dei bambini e dai programmi scolastici. Ma proprio l'inattività contribuisce allo sviluppo di malattie metaboliche croniche. Mentre anche pochi minuti al giorno di attività moderata e vigorosa sono in grado di avere effetti benefici sia sul peso che sulla circonferenza addominale, dove si annida il grasso insidioso". Lo ha sottolineato Michele Gulizia, presidente Anmco (Associazione nazionale medici cardiologi ospedalieri) da un congresso internazionale a Firenze su salute, alimentazione e corretta informazione.
"Non solo cibo, numero di pasti, nutrienti, ma anche l'effetto che ciascun alimento ha sull'organismi e il ruolo dell'attività fisica" sono elementi importanti per la definizione e la promozione di corretti comportamenti alleati della salute, dice l'esperto, convinto che "le politiche europee per il miglioramento della salute pubblica devono tener conto" di tutti questi elementi.
