(Adnkronos Salute) - Ecco quindi il vademecum per proteggere il benessere dell'udito, lo strumento più prezioso:
PER CHI SUONA: 1) Mantenere le distanze dagli strumenti più rumorosi. Ad esempio, è consigliabile posizionare gli strumenti a fiato, quando possibile, un metro al di sopra degli altri musicisti;
2) Sottoporsi a una valutazione audiologica costante per musicisti: non solo l'audiometria clinica di base, ma anche lo studio del campo dinamico e della tolleranza acustica, della risposta in frequenza globale dell'orecchio, della distorsione (se presente) e della funzione di discriminazione di frequenza (spesso primo segno di un iniziale deficit uditivo);
3) Indossare specifici protettori acustici per musicisti: esistono sistemi personalizzabili di attenuazione acustica, passivi o attivi come gli ear monitor;
4) Utilizzare sistemi di insonorizzazione ambientali.
PER CHI ASCOLTA: 5) Regolare il volume del proprio dispositivo per l'ascolto della musica in modo da riuscire a sentire i suoni circostanti;
6) Non utilizzare le cuffiette per periodi prolungati;
7) Concedersi delle pause di riposo acustico durante un concerto dal vivo della durata di più di 2 ore;
8) Non avvicinarsi troppo agli altoparlanti.
